ORTHOREXIA! Η ΝΕΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ!

35fce1b7391738e021abab87df1e76f7ORTHOREXIA!

Μετά από τη νευρική ανορεξία, μια πολύ γνωστή πλέον διατροφική διαταραχή ,έρχεται να προστεθεί και ο όρος «orthorexia». Ο όρος orthorexia  βγαίνει από την ελληνική λέξη «ορθός» και όπως ήδη υποπτεύεστε σχετίζεται με την εμμονή που καταλαμβάνει ορισμένους ανθρώπους να τρώνε υγιεινά!

995f61919feceba5525980a4f1e675edΗ εμμονή αυτή βέβαια, όπως και κάθε άλλου είδους εμμονές, οδηγεί σε ακραίες συμπεριφορές, με αποτέλεσμα οι πάσχοντες από orthorexia να το παρακάνουν με το να στερούν τον οργανισμό τους από τα απαραίτητα αλλά και με το να του προσθέτουν ένα καθημερινό άγχος που σχετίζεται με την επιλογή των τροφών τους.

Ούτως ή άλλως είναι αποδεδειγμένο πως τα αίτια της orthorexia έχουν σχέση με την ψυχολογία των ατόμων αλλά και με το υπερβολικό άγχος.

Οι πάσχοντες από orthorexia διαφέρουν από τους πάσχοντες από ανορεξία. Όσοι είναι ανορεξικοί, έχουν εμμονή με το βάρος τους, ενώ όσοι είναι «ορθορεξικοί» ,έχουν εμμονή με την επιλογή υγιεινών τροφών.

5ce5a7b512f413214cc8f91576efc0ee311cff07d6f216f4e9ab004e82d05f79Προσοχή λοιπόν! Δεν υποστηρίζουμε πως δεν πρέπει να τρώμε υγιεινά, όμως ας υπάρχει ένα μέτρο σε ό,τι αφορά το ωφέλιμο και τι όχι, σε ό,τι αφορά τα λεγόμενα super foods που διαφημίζονται και κατακλύζουν την αγορά προωθώντας συγκεκριμένα προϊόντα.

Παν μέτρον άριστον!

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s