Tips για να οργανώσεις τον χρόνο σου!

Οργάνωσε τον πολύτιμο χρόνο σου!


986fc5aabec7760d22e502d263d82423

Τώρα που ξεκίνησαν τα σχολεία, οι περισσότερες από εμάς τρέχουμε από το πρωί ως το βράδυ καταλήγοντας στο κρεβάτι εξουθενωμένες.

Ακολουθούν ορισμένα tips για να οργανώνουμε τον χρόνο μας αποβάλλοντας το  άγχος!

  • Ένα από τα μεγαλύτερα άγχη των γυναικών: το φαγητό! Αγχωνόμαστε κυρίως για το τι θα φάνε τα παιδιά και δικαίως!
  •           Φρόντισε να μαγειρεύεις μεγαλύτερη ποσότητα φαγητού, έτσι ώστε να μην μαγειρεύεις               καθημερινά.
  •        Μπορείς επίσης μια μέρα, που θα έχεις χρόνο, να μαγειρέψεις δυο φαγητά για να έχεις για τις επόμενες ημέρες. Εγώ, για παράδειγμα, φροντίζω να μαγειρεύω ένα λαδερό και ταυτόχρονα και ένα φαγητό με κρέας (μπιφτέκια ή κοτόπουλο στο φούρνο). Έτσι δεν θα χρειάζεται να μαγειρέψω για τις επόμενες δυο ημέρες εάν έχω πολύ φορτωμένο ωράριο.
  • Κάνε μια λίστα για το σούπερ μάρκετ με όλα όσα χρειάζεσαι για την εβδομάδα. Προσπάθησε να προγραμματίσεις το φαγητό για όλη την εβδομάδα για να ξέρεις και τι ψώνια θα χρειαστείς.
  • Από το προηγούμενο βράδυ φρόντισε να έχεις επιλέξει τα ρούχα που θα φορέσουν τα παιδιά στο σχολείο για να μην τρέχεις το πρωί να ψάχνεις για ρούχα.
  • Κάνε το ίδιο και με τα δικά σου ρούχα! Φρόντισε από το προηγούμενο βράδυ να έχεις επιλέξει τι θα φορέσεις!
  • Υπολόγισε τις πρώτες ημέρες πόση ώρα σας παίρνει να ετοιμαστείτε το πρωί, έτσι ώστε να υπολογίσεις την ώρα που θα ξυπνάς εσύ και τα παιδιά.
  • Από το προηγούμενο βράδυ επίσης φρόντισε να έχεις ετοιμάσει το κολατσιό των παιδιών για το σχολείο (εγώ τους ετοιμάζω τα τοστάκια σε polybag και τα αφήνω στο ψυγείο).
  • Μάθε τα παιδιά σου να έχουν και αυτά το δικό τους πρόγραμμα γυρνώντας από το σχολείο, έτσι ώστε να τελειώνουν γρήγορα και να μην χασομερούν. Επιστρέφοντας από το σχολείο, θα πρέπει να συνηθίσουν ότι, ύστερα από το μεσημεριανό, θα κάνουν τα μαθήματά τους και θα παίξουν ή θα κάνουν τις υπόλοιπες δραστηριότητες.
  • Βάλε ένα πρόγραμμα με τις ημέρες που θα κάνουν μπάνιο. Για παράδειγμα, Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή μετά το στίβο και κάθε Κυριακή.
  • Το βράδυ πριν πέσουν για ύπνο θα πρέπει να βοηθούν στην τακτοποίηση του δωματίου τους. Είναι απαραίτητο ο χώρος τους να είναι τακτοποιημένος. Μελέτες έχουν δείξει ότι ένα τακτοποιημένο σπίτι και δωμάτιο βοηθά τα παιδιά να είναι πιο ήρεμα και να έχουν καλύτερη ψυχολογία.
  • Σύμφωνα με το πρόγραμμα σου μέσα στην εβδομάδα, κανόνισε συγκεκριμένες ημέρες που θα βάζεις πλυντήριο ρούχων (εκτός αν βρέχει!) και συγκεκριμένες ημέρες που θα σιδερώνεις.

Η οργάνωση του χρόνου, όσο απλή και αν ακούγεται άλλο τόσο πολύπλοκη είναι. Απαιτεί σκέψη και προετοιμασία αλλά θα σε ανταμείψει.

Βάλε και τον σύζυγό σου στη διαδικασία αυτή βοηθώντας με το σούπερ μάρκετ, με την πληρωμή λογαριασμών και με ό,τι άλλο δεν προλαβαίνεις εσύ να κάνεις.

Δίδαξε στα παιδιά σου την σημασία του προγράμματος. Τα κάνει να νιώθουν πιο ασφαλή και μαθαίνουν από μικρή ηλικία πόσο σημαντικό είναι να οργανώνεις τον χρόνο σου.

 

 

 

Advertisements

Εμβολιοφοβία! Μια νέα τάση….

f62afcdbb210261be0bb56cfb4d178d8

Σώζουν ζωές τα εμβόλια ή προκαλούν στα παιδιά μας προβλήματα; Ένα αντι-εμβολιαστικό κίνημα γονιών λαμβάνει ολοένα αυξανόμενες διαστάσεις στη χώρα μας. Ο Έλληνας γονιός καλείται να αντιμετωπίσει το δίλλημα: να εμβολιάσω το παιδί μου κανονικά, όπως προτείνει ο γιατρός μου και το Υπουργείο Υγείας; Ή να κάνω πίσω, βασιζόμενος σε ιστορίες των μέσων ενημέρωσης και σε πληροφορίες από το διαδίκτυο που διαμηνύουν τις καταστροφικές επιδράσεις των εμβολίων;

Η υπερβολική διάσταση και η διάθεση τρομολαγνείας που συχνά επιδεικνύουν τα ΜΜΕ απέναντι σε τέτοιου είδους ιατρικά θέματα δεν φαίνεται να βοηθούν τους γονείς. Οι πρόσφατες αστοχίες του εμβολίου της νέας γρίπης επίσης.

Η πραγματικότητα είναι ότι κανένα εμβόλιο, όπως και κανένα φάρμακο, δεν είναι 100% ασφαλές. Για κάθε ιατρική παρέμβαση είναι καλό να φανταζόμαστε μια ζυγαριά: στην μία πλευρά υπάρχουν τα οφέλη του εμβολιασμού: τα εμβόλια προστατεύουν από ασθένειες που σκοτώνουν. Προτού η ευλογιά εκριζωθεί χάρις σε ένα εμβόλιο, είχε σκοτώσει περίπου 500 εκατομμύρια ανθρώπους. 60 χρόνια πριν, 20000 μωρά κάθε χρόνο στις ΗΠΑ γεννιούνταν με διανοητική καθυστέρηση λόγω της ερυθράς. Εκατοντάδες επιστημονικές έρευνες και πολλή δουλειά από ερευνητές ανά τον κόσμο έφεραν στην ανθρωπότητα σκευάσματα που καταπολεμούν επικίνδυνα μικρόβια.

Στην άλλη πλευρά της ζυγαριάς βρίσκονται οι πιθανές παρενέργειες από τα εμβόλια: συνήθως άμεσες και παροδικές, σπάνια μακροπρόθεσμες ή μόνιμες – υπαρκτές αλλά ασυνήθεις. Η ζυγαριά ζυγίζει και η επιστημονική θέση υποστηρίζει ότι κλίνει προς την πλευρά του οφέλους: τα συνιστώμενα εμβόλια σώζουν ζωές, δουλεύουν.

Η νέα πανδημία της εμβολιοφοβίας έχει ως φορείς σκεφτόμενους γονείς, συχνά ανώτερων κοινωνικο-οικονομικών τάξεων, καλών προθέσεων που, από αγάπη για τα παιδιά τους, γίνονται ευάλωτοι σε παραπληροφόρηση. Το «πανεπιστήμιο» του διαδικτυακού google έχει παίξει καταλυτικό ρόλο στην άμεση πρόσβαση ενός πλήθους πληροφοριών για το θέμα, πολλές από τις οποίες είναι δυστυχώς επιστημονικοφανείς και μη έγκυρες. Πρόκειται για μισές αλήθειες και ανεκδοτολογικές ιστορίες εκτός ιατρικού χώρου αλλά με ιατρικό περίβλημα, που συχνά απέχουν από τα ισχύοντα επιστημονικά δεδομένα και σπείρουν στους γονείς την αμφιβολία.

Οι γονείς που αντιμετωπίζουν τον εμβολιασμό των παιδιών τους με σκεπτικισμό είναι συχνά εκείνοι που έχουν περισσότερες οικολογικές ευαισθησίες, εκείνοι που στρέφονται προς εναλλακτικές μεθόδους ιατρικής, καταναλωτές οργανικών προιόντων, χορτοφάγοι, γονείς που αρνούνται τη χρήση αντιβιοτικών και μητέρες που θηλάζουν.

Μήπως ένα μωρό που θηλάζει αποκλειστικά δεν «χρειάζεται» τα εμβόλια; Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι, πράγματι, τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά προστατεύονται έως ένα βαθμό από κάποιες από τις παθήσεις ενάντια στις οποίες δρουν τα εμβόλια. Έως εκεί όμως. Ο θηλασμός δεν συνιστά αντικατάσταση των εμβολίων. Μερικά μωρά που θηλάζουν ίσως περάσουν τον κοκκύτη ελαφρά, κάποιο όμως θα βρεθεί βαριά άρρωστο στο νοσοκομείο.

Στην ρητορική των αρνητών των εμβολίων προβάλλει και το εξής επιχείρημα: δεν είναι τα μωρά πολύ «μικρά» και «ευαίσθητα» για να υποβάλλονται σε τόσους εμβολιασμούς, τόσο νωρίς; Η αλήθεια είναι ότι η άμυνα του βρέφους είναι ιδιαίτερα χαμηλή κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής. Ο κοκκύτης σε ένα μωρό ενός μηνός αποτελεί μια δυνητικά θανατηφόρο ασθένεια. Ο μηνιγγιτιδιόκοκκος χτυπάει προκαλώντας μηνιγγίτιδα ιδιαίτερα σε μωρά τριών μηνών. Ο πνευμονιόκοκκος στέλνει προηγουμένως υγιή βρέφη εννιά μηνών στο νοσοκομείο με βαριά πνευμονία ή σηψαιμία. Ακριβώς το αντίθετο του επιχειρήματος ισχύει: όσο πιο μικρό είναι ένα μωράκι, τόσο πληρέστερα θα προστατευτεί με την έγκαιρη χορήγηση των συγκεκριμένων εμβολίων.

Μήπως χορηγώντας ταυτόχρονα τόσα πολλά εμβόλια φέρνουμε την άμυνα του παιδιού στα όριά της; Πολλές έρευνες ανά τον κόσμο δεν επιβεβαιώνουν αυτήν τη θεωρία. Το ανοσοποιητικό σύστημα του βρέφους είναι φυσιολογικό να αντιδρά, να αντιμάχεται καθημερινά εκατοντάδες αντιγόνα και δυνητικά επικίνδυνα μικρόβια στα οποία εκτίθεται ταυτόχρονα. Άλλες έρευνες διαβεβαιώνουν ότι η συγχορήγηση πολλών αντιγόνων μαζί προσφέρει την ίδια ασφάλεια και αποτελεσματικότητα: πραγματικές μελέτες με πραγματικά μωράκια-εθελοντές χωρισμένα σε δύο ομάδες, μία που ελάμβανε τα εμβόλια ξεχωριστά και μια άλλη που τα ελάμβανε ταυτόχρονα ως πολυδύναμα, αποδεικνύουν ότι δεν υπάρχει καμία διαφορά στην αποτελεσματικότητα ή την ασφάλειά τους.

Είμαστε σίγουροι ότι δεν υπάρχει καμία μακροπρόθεσμη αρνητική επίδραση από την χρήση των εμβολίων; Όχι, είναι η απάντηση, όπως όχι είναι η απάντηση και για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις από την χρήση βρεφικής φόρμουλας ξένου γάλακτος, συντηρητικών στα τρόφιμα, παρακεταμόλης, πλαστικών παιχνιδιών ή κινητών τηλεφώνων. Χρησιμοποιούνται όμως.

Για τα παιδιά μας απαιτούμε συγκεκριμένες, σίγουρες απαντήσεις.

Είναι ωστόσο παράδοξο το γεγονός ότι αρκετοί από τους γονείς που ανησυχούν για τις μακροχρόνιες επιπτώσεις των εμβολιασμών στα παιδιά τους δεν έχουν τους ίδιους ενδοιασμούς για να τους χορηγήσουν καθημερινά φόρμουλα ξένου γάλακτος ή τσάι, προιόντα που μπορεί να περιέχουν για παράδειγμα πολλαπλάσια ποσότητα αλουμινίου σε σύγκριση με τα εμβόλια.

Επειδή ο κίνδυνος θανάτου από αυτές τις ασθένειες σήμερα είναι ελάχιστος και μη ορατός, οι γονείς εστιάζουν στους κατά πολύ μικρότερους κινδύνους από τα ίδια τα εμβόλια και επιλέγουν την αποχή από αυτά. Είναι η δυσκολία της προληπτικής ιατρικής: κάνουμε τα πάντα εάν το παιδί μας αρρωστήσει, δυσκολευόμαστε όμως περισσότερο να κάνουμε όσα χρειάζονται ώστε να μην αρρωστήσει. Ο νόμος όμως επιβάλλει να φοράμε στα μικρά μας ζώνες ασφαλείας όταν βρίσκονται μέσα σε ένα αυτοκίνητο, άσχετα αν κάποιοι, κάποιες φορές δεν τον τηρούν..

Εδώ βρίσκεται η ουσία της διαμάχης περί εμβολιασμών: Η προστασία ενός πληθυσμού από επικίνδυνες ασθένειες είναι ζήτημα δημόσιας υγείας ή ατομικής, προσωπικής επιλογής; Οι επιστήμονες περιγράφουν την λεγόμενη ανοσία ομάδας (herd immunity): όταν ένα μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού έχει ανοσία απέναντι σε μια ασθένεια, έχοντας εμβολιαστεί, είναι πιο δύσκολο η αρρώστια αυτή να ξεκινήσει αλυσίδα λοιμώξεων και επιδημία. Εάν όμως εμβολιαστούν λιγότερα άτομα (λιγότερα από το 85% του συνόλου), όλη η κοινότητα βρίσκεται σε κίνδυνο ανάπτυξης επιδημίας. Δε μπορείς να ελαχιστοποιήσεις τον ατομικό σου κίνδυνο να νοσήσεις εάν οι γείτονες και οι συμμαθητές σου δεν εμβολιαστούν ταυτόχρονα. Για να το πούμε διαφορετικά, εάν πέντε στους εκατό γονείς αποφύγουν τον εμβολιασμό, οι πέντε οικογένειες θα προστατευτούν αποφεύγοντας και τους κινδύνους του εμβολίου, χάρις στις υπόλοιπες 95 που εμβολιάστηκαν και έθεσαν τα παιδιά τους στους – ελάχιστους – κινδύνους του εμβολίου. Αν όμως είκοσι στους εκατό γονείς αποφασίσουν να αποφύγουν τον εμβολιασμό, τότε οι υπόλοιποι ογδόντα ανέλαβαν το ρίσκο από το εμβόλιο για τα παιδιά τους παραμένοντας ταυτόχρονα απροστάτευτοι: μια επιδημία μπορεί να τους πλήξει ανά πάσα στιγμή παρά τον εμβολιασμό. Η ιδιαιτερότητα των εμβολίων είναι ότι δουλεύουν καλύτερα εάν τα κάνουν όλοι, για αυτό οι γονείς φέρουν ένα μερίδιο κοινωνικής ευθύνης για τις επιλογές τους στο συγκεκριμένο θέμα.

Η κυριότερη ευθύνη του επαγγελματία υγείας είναι η συζήτηση με τους γονείς και η ενήμερη συγκατάθεσή τους. Οι σημερινοί γονείς απαιτούν να είναι μέτοχοι των αποφάσεων που αφορούν την υγεία του παιδιού τους. Να τους δοθούν όλες οι επιστημονικές πληροφορίες για τα θετικά και τα όποια αρνητικά των εμβολίων. Να βοηθηθούν ώστε να ξεπεράσουν τους φόβους και τις ανησυχίες τους. Και η πραγματικά ενημερωμένη απόφασή τους να γίνει σεβαστή.

πηγή: παιδιατρική φροντίδα

Στέλιος Παπαβέντσης MRCPCH DCH IBCLC 2010

BACK TO SCHOOL. Πώς να πιάσετε κουβέντα με το παιδί σας μετά το σχολείο!

ba7034f6269ddde193984fa99fb70fc6

Είμαι μαμά τριών παιδιών και μόνο το ένα από τα τρία μου λέει όσα γίνονται στο σχολείο του. Τα άλλα δυο δεν είναι και τόσο ομιλητικά για το πώς πέρασαν στο σχολείο, εάν συνέβη κάτι καλό ή κάτι που τα πείραξε και τα ενόχλησε…. Ψάχνοντας λοιπόν και εγώ σαν μαμά βρήκα κάποιους τρόπους που είναι πολύ απλοί αλλά πιστεύω, πως θα κάνουν τα παιδιά μας να ανοιχτούν και να μιλήσουν για το πώς πέρασαν στο σχολείο.


Ας αποφύγουμε την ερώτηση: «Πέρασες καλά σήμερα στο σχολείο;» και ας ρωτήσουμε κάτι από τα παρακάτω:

«Τι χρώμα παπούτσια φορούσε ο δάσκαλος ή η δασκάλα;»

«Η καινούρια τάξη έχει πολλά παράθυρα;»

«Με ποιο παιδάκι κάθισες;»

«Έγινε τίποτα αστείο σήμερα στην τάξη;»

«Το κολατσιό σου ήταν χορταστικό και αρκετό;»

«Ποιο ήταν το καλύτερο μάθημα που κάνατε σήμερα;»

«Ζωγραφική και γυμναστική πόσες φορές την εβδομάδα θα κάνετε;»


Μην πιέζετε ποτέ τα παιδιά σας να μιλήσουν εάν δεν θέλουν.

 

Δώστε τους χρόνο και χώρο, γιατί καταλαβαίνουν πάντα εάν και όποτε εσείς έχετε άγχος  και δυστυχώς τους το μεταδίδετε και κλείνονται περισσότερο στον εαυτό τους.

Καλή σχολική χρονιά!

 

 

 

 

Πώς να φτιάξουμε ένα σπίτι γεμάτο αυτοπεποίθηση για τα παιδιά μας.

Δημιουργήστε το κατάλληλο πλαίσιο μέσα στο σπίτι, όπου το παιδί θα μπορεί να αναπτύξει μια προσωπικότητα γεμάτη αυτοπεποίθηση και εμπιστοσύνη στις ικανότητές του.

ab9b79de09b68a2446547eee4105bdc3.jpg

Παρόλο που εμείς οι γονείς δεν μπορούμε να ελέγξουμε όλα όσα συμβαίνουν στα παιδιά μας εκτός σπιτιού (στο σχολείο ή στο φροντιστήριο ή με τις παρέες τους), μπορούμε να δημιουργήσουμε τις κατάλληλες προϋποθέσεις, έτσι ώστε στο σπίτι το παιδί να νιώθει ασφαλές και να αποκτά αυτοπεποίθηση και σιγουριά για τον εαυτό του.

Έτσι, θα μπορούν να αντιμετωπίσουν τις αντιξοότητες που συναντούν εκτός σπιτιού και ίσως να βοηθήσουν και άλλα παιδιά που ενδεχομένως είναι σκληρά με τον εαυτό τους και έχουν χαμηλή αυτοπεποίθηση.

Τα βήματα για να εξασφαλίσουμε ένα θετικό περιβάλλον για τα παιδιά μας είναι τα εξής:

Βήμα πρώτο:Έπαινος (αλλά με μέτρο).

Μπορεί η διαρκής κριτική στο παιδί να το κάνει να αμφιβάλλει για τις ικανότητές του αλλά από την άλλη μεριά ο υπερβολικός έπαινος μπορεί να το κάνει να νιώθει ότι είναι ανώτερο από τους άλλους και να του δημιουργήσει άλλα προβλήματα.

Έτσι, το καλύτερο είναι να τα επαινούμε με μέτρο και, όποτε χρειάζεται, να τους δίνουμε τις πληροφορίες ή την ανατροφοδότηση που πρέπει.

Βήμα δεύτερο: Στοργή.

Όταν δίνουμε απλόχερα μια αγκαλιά και δείχνουμε στοργή στα παιδιά μας, τα κάνουμε να νιώθουν ασφάλεια ότι βρισκόμαστε δίπλα τους και τα αγαπάμε, νοιαζόμαστε γι αυτά. Δεν φαντάζεστε πόσο σημαντική είναι μια αγκαλιά και η φράση «σ’αγαπώ».

Επίσης, η στοργή που δείχνουμε στα παιδιά μας τα κάνει να μαθαίνουν με τη σειρά τους να εκφράζουν τα συναισθήματά τους και να μπορούν πιο εύκολα να αντιμετωπίσουν τυχόν μελλοντικά προβλήματα.

Βήμα τρίτο:Απαγόρευση αρνητικών σχολίων στο σπίτι.

Είναι δύσκολο και πολλές φορές δυσκολευόμαστε και εμείς οι μεγάλοι να το κάνουμε όμως το να αποτρέπουμε τα παιδιά μας να χρησιμοποιούν λέξεις με αρνητική χροιά όπως «χοντρός, βλάκας, άσχημος…» .

Επίσης, είναι πολύ σημαντικό να μην δημιουργούμε ένα περιβάλλον όπου καλλιεργείται το κουτσομπολιό, γιατί με τον τρόπο αυτό δίνουμε πολύ απλά το καλό παράδειγμα στα παιδιά μας και αισθάνονται σεβασμό προς τον συνάνθρωπό τους. Αρχίζουν να καταλαβαίνουν μέχρι που φτάνει ο σεβασμός για τους άλλους και πόσο πρέπει να τους σέβονται και οι γύρω τους.

 

 

 

NEOSEXUAL!

3ce7fb4af79d08b5466c3bbfc4075e5d

Μετά την μόδα των metrosexual, ήρθε η μόδα των neosexual. Ελπίζουμε να μην είναι μόνο μια μόδα αλλά μια εξέλιξη στις σχέσεις των ζευγαριών γιατί  αν διαβάσετε τα παρακάτω, θα δείτε ότι πρόκειται για τον ιδανικό σύντροφο.

Τι ακριβώς είναι οι neosexual;

Πρόκειται για άνδρες που είναι ευαίσθητοι και τρυφεροί απέναντι στις γυναίκες τους, προσπαθούν να ικανοποιούν τις ανάγκες της , αλλά χωρίς να χάνουν το στοιχείο του έντονου αντρισμού.

Ο neosexual άντρας προσέχει τη διατροφή και την υγεία του και είναι fit. Του αρέσει να προσέχει τον εαυτό του και το ντύσιμό του αλλά χωρίς να το παρακάνει!  Επίσης, βοηθά την γυναίκα του με δουλειές του σπιτιού.

Εσείς, τι είδους σύντροφο έχετε και πώς θα θέλατε να είναι;

Περιμένω τα σχόλιά σας!

 

Τι είδους μητέρα είσαι;

573995c1fc1fdd0df4938d046a65cd2e

Έχετε σκεφτεί ποτέ τι είδους μητέρα είστε; Έχετε νιώσει σίγουρα το αίσθημα της αβεβαιότητας ως προς αυτά που παρέχετε στα παιδιά σας (υλικά αγαθά και μη)και μάλλον μερικές φορές νιώθετε ανεπαρκείς ή ότι πολύ απλά δεν είστε «καλές μητέρες».

Όμως ,πέρα από όλα αυτά και πέρα από αυτά που πιστεύετε εσείς για τον εαυτό σας ως προς τον μητρικό σας ρόλο, σας παραθέτω, ύστερα από προσωπική έρευνα, τα είδη της μητέρας. Διαβάστε και ελπίζω να ταυτιστείτε με κάποιο από αυτά ή να βρείτε συνδυαστικά στοιχεία σε περισσότερα από ένα είδη μητέρας. Το μόνο βέβαιο είναι, ότι η διαμόρφωσή μας ως μητέρες και η εξέλιξη του ρόλου μας σχετίζεται άμεσα με τη σχέση που είχαμε εμείς με τη μητέρα μας καθώς επίσης και με τα βιώματά μας ως παιδιά.


Η τελειομανής μητέρα ή αλλιώς φιλόδοξη είναι αυτή που θέλει να γίνονται τα πράγματα τέλεια, να φαίνεται μια όμορφη εικόνα του σπιτιού της αλλά και της ίδιας προς τα έξω και δεν συγχωρεί εύκολα τα λάθη. Τείνει πολλές φορές να γίνεται απορριπτική, όχι μόνο ως προς τους γύρω της αλλά και ως προς τον εαυτό της. Πασχίζει πάντα για το «φαίνεσθαι» και χάνει την ουσία και την ανθρώπινή της πλευρά. Τα παιδιά μιας τέτοιας μητέρας έχουν συνέχεια άγχος να τα καταφέρουν και να ικανοποιήσουν την μητέρα τους. Δυστυχώς τα παιδιά μεγαλώνοντας δεν εδραιώνουν μια καλή σχέση με τη μητέρα τους, αλλά αντιθέτως την απορρίπτουν.


Η κολλητή μητέρα είναι αυτή που θέλει να είναι φίλη με τα παιδιά της και αρνείται το γεγονός πως έχει γίνει μητέρα και πρέπει να αναλάβει το ρόλο της μάνας καθώς επίσης τις ευθύνες και την οριοθέτηση των παιδιών της. Προσπαθεί να καλύψει τα συναισθηματικά της κενά μέσω των παιδιών της, που αναγκάζονται να μεγαλώσουν πριν την ώρα τους και να αναλάβουν μόνα τους τη ζωή τους. Η μητέρα αυτή συνήθως είναι μια γυναίκα που παντρεύτηκε σε μικρή ηλικία και αρνείται τη νέα κατάσταση. Τα παιδιά στην ουσία μεγαλώνουν μην έχοντας ένα πρότυπο μητρικής φιγούρας.


Η χαώδης μητέρα ή αλλιώς αβέβαιη είναι το πιο χαοτικό μοντέλο που υπάρχει καθώς είναι πάντα υπερβολική, φορτίζεται συναισθηματικά, έχει πολύ θυμό μέσα της και δημιουργεί στο μυαλό της πλαστές και φανταστικές καταστάσεις δημιουργώντας προβλήματα στους γύρω της. Φυσικά τα παιδιά μιας τέτοιας μητέρας υποφέρουν, δεν έχουν πρόγραμμα, δεν νιώθουν σταθερότητα και δυστυχώς είναι επιρρεπή στο να αναζητήσουν σε ξένους συναισθηματική πληρότητα κάτι το οποίο μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο!


Η εγωίστρια μητέρα είναι αυτή που όπως φανερώνει και ο τίτλος σκέφτεται μόνο τον εαυτό της. Αρνείται να εντρυφήσει στον μητρικό της ρόλο και συμπεριφέρεται σαν να μην έχει παιδί ή παιδιά(συνεχίζει να κάνει την ζωή που έκανε, να βγαίνει, να ξενυχτάει, να συμπεριφέρεται με ανωριμότητα γιατί πολύ απλά δεν έχει αποδεχτεί το ρόλο της). Τέτοιου είδους μητέρες έχουν συνήθως μόνο ένα παιδί το οποίο και αυτό μεγαλώνει νιώθοντας το απέραντο κενό της μητέρας γιατί συνήθως μεγαλώνει με τον παππού και τη γιαγιά!


Η υπερπροστατευτική μητέρα είναι αυτή που νομίζει πως, αν τα κάνει αυτή όλα για τα παιδιά της, τότε αυτά θα είναι ευτυχισμένα! Έτσι, τα ντύνει αυτή, κι ας μπορούν και μόνα τους, τα ταΐζει στο στόμα και είναι στο σπίτι για να τα υπηρετεί. Αυτού του είδους η μάνα θέλει να ξέρει τα πάντα που συμβαίνουν σε σχέση με τα παιδιά της, δεν τους αφήνει χώρο να αναπνεύσουν και να αναπτυχθούν, ελέγχει τις  παρέες τους, επεμβαίνει σε οποιαδήποτε μικροδιαφορά μπορεί να έχουν με κάποιο άλλο παιδί, ακόμη τσακώνεται ή απειλεί τα άλλα παιδιά, που μπορεί να παίζουν με τα παιδιά της. Η μάνα αυτή τα συνοδεύει ως το σχολείο και κάθεται εκεί μέχρι να μπουν μέσα για μάθημα, δεν τα αφήνει λεπτό μόνα τους. Η μητέρα αυτή προκαλεί απίστευτο άγχος στα παιδιά της, τα οποία, μεγαλώνοντας, μετατρέπονται σε δυσλειτουργικά όντα μην μπορώντας να τα βγάλουν πέρα μόνα τους.


Η ιδανική μητέρα ή αλλιώς η πλήρης μητέρα είναι αυτή που δεν είναι τέλεια αλλά έχει δεχτεί το ρόλο της ως μητέρα. Είναι αυτή που βάζει όρια στα παιδιά της μιλώντας και εξηγώντας τους προσπαθώντας να τα κάνει αυτόνομες προσωπικότητες. Τους δείχνει με τη συμπεριφορά της πως δεν είναι ανάγκη να είναι τέλεια αλλά να προσπαθούν και, μάλιστα, πολλές φορές, ζητάει και συγγνώμη από τα παιδιά της εάν κρίνει πως έκανε κάτι λάθος. Η ιδανική μητέρα προσπαθεί να ασχολείται μαζί τους και μέσα από δραστηριότητες να τα συμβουλεύει και να τα νουθετεί έτσι ώστε, βγαίνοντας στην κοινωνία, να μην την έχουν ανάγκη και να γνωρίζει και η ίδια ότι μπορεί να τα εμπιστευτεί. Μέσα από τα όρια που τους βάζει από μικρή ηλικία, τους διδάσκει κάποιες αξίες όπως η ειλικρίνεια, η τιμιότητα, η φιλία, η πίστη, η εμπιστοσύνη….

Τα παιδιά αυτά μεγαλώνουν σε ένα όμορφο περιβάλλον περιτριγυρισμένα από αγάπη. Γνωρίζουν πως, ακόμη κι αν υπάρχει ένα πρόβλημα, θα το αντιμετωπίσουν. Δεν πελαγώνουν με τη παραμικρή δυσκολία και μαθαίνουν να αντεπεξέρχονται στις δύσκολες καταστάσεις.

Γενικά πρέπει να γνωρίζουμε όλες οι μανάδες πως:

Σύμφωνα με πολλούς ψυχολόγους, μία μητέρα κάνει μεγάλο κακό σε ένα παιδί όταν μαθαίνει να το ταΐζει στο στόμα, το βοηθάει να ξεκουμπώσει ένα κουμπί και γενικότερα, επεμβαίνει σε κάθε δραστηριότητα που πρέπει να αναπτύξει μόνο, στα πρώτα βήματα της ζωής του. “Η μυοκινητική ανάπτυξη ενός παιδιού είναι το ζητούμενο, και εμποδίζεται όταν εμείς κάνουμε κάτι που πρέπει να κάνει το ίδιο για να μάθει”, αναφέρει η Ιταλίδα παιδαγωγός, Μαρία Μοντεσόρι.

Pretty in white. Η μόδα επιτάσσει το λευκό!

Το φετινό καλοκαίρι το λευκό χρώμα κάνει δυναμικό come back!

Αποτελεί μεγάλη τάση στα φορέματα, στα τοπάκια, στα αξεσουάρ, στα παπούτσια, στις τσάντες.

Το λευκό μανό στα νύχια επιστρέφει καθώς είναι πολύ chic, το λευκό στα sneackers, στα μαγιό…

Πάρε μια ιδέα από τις φετινές τάσεις στο λευκό,ψάξε καλά την ντουλάπα σου και επίλεξε λευκό για το καλοκαίρι 2016.

Η επιλογή και ο τρόπος που θα το συνδυάσεις, είναι δικά σου…..

Το σλάιντ απαιτεί την χρήση JavaScript.